Los únicos alimentos prohibidos deben ser los que te provoca alergia o intolerancia o, por alguna condición médica, recuerda que soy especialista en la nutrición específica por la enfermedad.
Los carbohidratos son la fuente de energía preferida por nuestro cuerpo. ¿Cuánto tiempo crees que puedes mantener una alimentación sin carbohidratos, no si vale cualquier tipo de carbohidratos tampoco.
Ayuno intermitente: no es un tipo de dieta. Es una herramienta que puede combinarse con un estilo de vida saludable. PERO no es para todos y debes hacerlo con un profesional que te guíe para hacerlo correctamente sin comprometer la ingesta de nutrientes.
- No está recomendado para comer menos
- No se trata de saltarte el desayuno
- No es para controlar más fácilmente lo que comes
¿Si estás preparada para dejar de hacer dietas y disfrutar tu relación con la comida o comer sin culpa y hacer las paces con tu cuerpo? Pues has llegado al lugar idóneo, sigue leyendo la sección de pruebas genéticas. Conozca lo que le pide su cuerpo, y pierda peso de forma natural y eficaz. NutriGen Diet es la gama de test de Nutrición Genética más completa.
- Precio sesión tanto online como presencial 50€
- Visitas de seguimiento si fueran necesarias 30 €
