Aromaterapia

Servicios de Aromoterapia

Descubrí la aromaterapia y su capacidad para mejorar el bienestar utilizando aceites esenciales, integrándolos tanto en mis terapias como en mi rutina diaria, especialmente por el uso aromático.

La aromaterapia holística va más allá del uso de aceites para un buen aroma. Implica su aplicación para el bienestar físico, el ambiente laboral y el equilibrio emocional. Esta práctica aúna modernidad y sabiduría tradicional, ofreciendo soluciones naturales para reducir los químicos y enriquecer la vida.

¿Qué son los aceites esenciales?

Los aceites esenciales se extraen de plantas o frutos y contienen componentes naturales que afectan al cuerpo física, emocional y energéticamente. Su calidad y vibración varían y es crucial usarlos con precaución y dosis adecuadas. Es esencial recibir orientación para su uso seguro, especialmente con niños o pelas sensibles. Descubrir la aromaterapia fue integrar rápidamente estos aceites en terapias y rutina diaria.

La aromaterapia

Abarca el uso aromático y tópico de los aceites esenciales. Puedes aplicarlos en puntos específicos como la coronilla, templos o detrás de las orejas, diluirlos para suavizar su intensidad y evitar zonas sensibles. Son ideales para masajes y cuidado estético, como el Tea Tree para combatir olores o imperfecciones cutáneas. Algunos, como el Bergamot, refrescan, pero pueden causar sensibilidad a la luz solar.

Uso interno

El uso interno de aceites esenciales se centra en suplementos nutricionales o aceites puros aptos para la ingesta. Añadir una o dos gotas de aceite esencial al agua es ideal para mantenerse hidratado y ofrecer sabores sutiles sin calorías, como Lemon Plus, Tangerine Plus u Orange Plus. Peppermint Plus y Thieves Plus aportan toques picantes. También se pueden utilizar en recetas para sabores intensos y únicos, como Lavanda+ con arándanos en helado casero u Orégano+ y Rosemary+ en salsas para pasta. Para comidas tailandesas, Lemongrass+ y Ginger+ son ideales en sopas y marinadas.

Tu hogar

El hogar es un refugio en el que la vida transcurre con seres queridos. Buscar lo saludable, natural y no tóxico es clave para la familia. Los productos de limpieza y elementos cotidianos pueden ser naturales y efectivos sin recurrir a químicos tóxicos. Los productos aromáticos ofrecen una alternativa segura a los métodos de limpieza tradicionales.

Para un tratamiento aromático que también te ayude a conseguir una piel de apariencia más suave, añade el aceite esencial Lavender en tu próximo baño.

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Claudia Condrache

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21:31